美味しかったねぇ

8月10日(水)休み









午後から実家へ
暑さに食欲減退気味とのことで







釜揚げしらす&大根おろし
冷しゃぶ(黒豚肩ロース、レタス、キュウリ、白玉葱)
夏野菜(茄子、椎茸、オクラ)麺つゆ漬け










帰宅後の姉妹の夕飯



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胡瓜のタネ、チンした南瓜の面取り部分
茹でほうれん草の根っこ部分
茹で鶏胸肉、自然発酵した豆乳
をトッピング







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